PERSOONLIJKE AANDACHT
Voor maximale persoonlijke groei: de basis voor een stap vooruit
VERNIEUWEND
Uniek concept waarbij traditionele methoden en moderne technieken op praktische wijze worden gecombineerd
PRAKTIJKGERICHT
Technieken, houdingen en oefeningen die direct in de praktijk kunnen worden gebracht
GROEI
Laat je inspireren en motiveren. Ontdek nieuwe mogelijkheden waardoor jij meer uit je leven en dat van cliënten haalt
Ontdek ons actuele aanbod van opleidingen en (online) workshops:
Ontdek de voordelen van mobiliteitstraining, geïntegreerd in een uniek concept: Yogability. Voor PT’ers, CrossFit-instructeurs, coaches, fitnesstrainers, atleten, maar ook mensen die meer uit het leven of beweging willen halen.
Onze Level 1-opleiding, maar dan helemaal online. Zodat jij op je eigen tempo, 24/7 en waar je ook bent de opleiding kunt volgen. Leer meer over mind, movement en breathwork. Maar ook mobility, stability en didactiek.
Vergroot je bewustzijn, word meer ontspannen, ontwikkel meer focus en wilskracht met meditatie. Ook kun je door meditatie beter slapen en verbeter je je geheugen. In 10 lessen neemt militair en Yogability-founder Sebastiaan je mee in de wereld van meditatie.
Wat is het verschil tussen mobiliseren en mobiliteitstraining? Welke invloed heeft ademhaling op spiertonus? Welke oefeningen kun je doen om mobiliteit en stabiliteit te ontwikkelen? Ontdek het tijdens een in-house workshop.
Testimonials Yogability Academy
Dit is wat onze studenten zeggen over Yogability Level 1:
Meld je aan voor de nieuwsbrief:
Laatste nieuws Yogability
Hoe voer je houdingen correct uit? Wat is het effect van breathwork op lichaam en geest? Wat is mobilitytraining? En wat is het verschil tussen flexibiliteit en mobiliteit? Dit en meer vind je op onze pagina Nieuws!
