Yogability Online Level 1: leren wanneer het jou uitkomt.

Bepaal je eigen tempo

Drie maanden of een jaar? Bepaal zelf wanneer jij studeert en hoe lang je over de opleiding doet. Met een maximum van 1,5 jaar.

Blended learning

Bij Blended Learning mixen we verschillende leermethoden. Het is wetenschappelijk bewezen dat leerstof zo het beste beklijft.

24/7 beschikbaar

Studeer wanneer het jou uitkomt. De online leeromgeving van Yogability is 24 uur per dag, 7 dagen per week beschikbaar.

Yogability Online Level 1 is een volwaardige opleiding waarbij de lesstof van de standaard Level 1 is verpakt in een online jasje.

Bekijk de inhoud van Yogability Level 1

Yogability Online Level 1

Inclusief webinar
Studeren op eigen tempo (afronden binnen 1,5 jaar na start opleiding)
Herexamen of vervolgopleiding binnen 3 jaar
Inclusief boek
Geen praktijkdag (eventueel later bij te boeken)

Yogability Level 1

Inclusief webinar
Vaste contactmomenten
Herexamen of vervolgopleiding binnen jaar
Inclusief manual en boek
Inclusief praktijkdag

Direct inschrijven

Start binnen 24 uur

Testimonials Yogability Academy

Dit is wat onze studenten zeggen over Yogability Level 1:

Ik heb ontzettend veel geleerd met een mooie vertaalslag naar bijvoorbeeld de oefeningen uit functional training/CrossFit. De opleiding omvat zoveel meer dan alleen houdingen; ook o.a. ademhaling, mindset, focus komen terug. Heel veel zin om hier als instructeur mee aan de slag te gaan! Zowel voor de groep, als tijdens individuele training/coaching.

Ik werk als personal trainer, yoga docente en ik ben actief in de crossfitwereld. Ik was op zoek naar verbinding tussen Crossfit en yoga. Deze praktische en functionele opleiding heeft mij absoluut op weg geholpen. Mijn verwachtingen zijn waargemaakt! Evelien en Sebastiaan, bedankt!!

Ontdek Yogability Level 1

Over Yogability Online Level 1 (OL1)

Wil jij meer weten over mind, movement en breathwork? Dan is Yogability Online Level 1 iets voor jou!

Tijdens de opleiding Yogability Online Level 1 maak jij kennis met de basisprincipes op het vlak van coaching, gedragsverandering, beweging en ademhalingstechnieken. Ook leer jij hoe dit een bijdrage kan leveren aan een fysiek en mentaal fitter leven. Je gaat aan de slag met cases, assessments en meer.

Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere:

Gedragsverandering in relatie tot bewegen, focus en mindset
De invloed van ademhaling op je fysieke en mentale gesteldheid
Coachings- en didactische vaardigheden
Het afnemen van assessments
Het thematisch ontwikkelen van een lesplan en programmeren
Anatomie en bewegingsleer van het menselijk lichaam
Het verschil tussen mobiliseren, flexibiliteit en mobiliteit
Omgaan met hypo- en hypermobiliteit
Instrueren van oefeningen en houdingen

Er is geen specifieke vooropleiding nodig voor het volgen van deze opleiding.