Yogability

Yogability is een yogaconcept dat je helpt om jouw mobiliteit, flexibiliteit, balans en lichaamsbewustzijn te vergroten. Met Yogability kun je je (ademhalings)spieren versterken, meer ruimte creëren in je borst, spanningen verwijderen en je algehele ademhaling verbeteren.

Met een Yogability-serie voor alle niveaus maak jij je body en mind klaar voor diverse sporten, zoals hardlopen, atletiek, fitness, CrossFit, golf en/of weightlifting. Ook als je niet aan sport doet, kun je met Yogability fitter worden. Zowel mentaal als fysiek. Ook leer je je beter ontspannen. Belangrijk: want juist die ontspanning draagt bij aan actief herstel.

Yogability® is een in de Benelux geregistreerd merk. In het najaar van 2019 vindt onze boeklancering plaats. Yogability® in jouw Crossfit-box of gym? Neem dan contact op.